小东门桥社区:世界很大 需要你的双眼尽情发掘

发布人: 发布时间:2015-06-06 点评:505 内容来源:

世界很大  需要你的双眼尽情发掘

    6月6日是世界爱眼日,6月5日下午,小东门桥社区邀请舣舟亭社区卫生服务站的医务人员来现场针对老年人眼部保健进行了咨询义诊活动。

随着社会的发展,生活水平的提高以及保健体系的完善,人类寿命的提高使老年人口的比例不断增加,老年人的健康问题以为全社会所关注,根据相关资料显示,人所获得的外界信息中约90%来自视觉,因此,要想改善老年人的生活质量,眼的保健至关重要。小东门桥社区辖地共有8个居民小区,而其中6个都是老小区,老年人较为集中,随着年龄的增长,一些眼病会在老年阶段陡然增加,其中最常见的、可导致失明的眼病有老年性白内障、青光眼、老年性黄斑变性以及全身疾病引起的眼部并发症如 糖尿病性视网膜病变等。 舣舟亭社区卫生服务站的工作人员结合刚完成的小区老年居民体检的结果情况,为到场的老年居民讲解了老年人眼保健的常识,告诉大家:戒烟、戒饮烈性酒、少吃动物脂肪、多参加体育活动,这些措施不但可以预防癌肿、心血管病、延缓衰老,还有保护视力预防老年性眼病的作用。普及老年人起居要有规律,不要过于劳累。注意休息保持充足的睡眠;看电视最好要三米以上;用眼时间最好不要超过一个小时及时调节情绪,保持良好轻松的心理等生活常识。

进入老年,因为有了更多的空余时间和一定的经济积蓄,很多老人都想外出走走,但必不可少的还要有一副好身板、一双依然明亮的眼睛,才能去欣赏更多的美景,世界很大,想走出去看看,需要你的双眼尽情发掘。

 

                                  小东门桥社区

                                  0一五年六月五日

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